本篇文章给大家谈谈如何煲清热去湿汤，以及清热祛湿汤的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、除湿汤配方大全
• 2、清热去湿毒煲什么汤水饮好
• 3、去湿汤用什么材料煲
• 4、清热去湿汤的做法
• 5、清热祛湿排毒汤有哪些
• 6、去湿汤用什么材料

除湿汤配方大全

炒扁豆木棉花炖鲫鱼汤 材料：炒扁豆、木棉花各15克，陈皮3克(中药店有售)，蜜枣1~2个，鲫鱼肉约100克，生姜3片。做法：药材稍浸泡；蜜枣去核；鲫鱼煎至微黄，溅入少许清水。

第一道汤、素冬瓜鲜汤 所需材料：冬瓜200克，干淡虾皮1汤匙，香葱一根，生姜3片，花生油适量，盐适量，味精 /鸡精一点点，白胡椒粉少许。 冬瓜去皮，清洗干净切成片备用 。 小葱洗干净切成葱花，虾皮也清洗一遍备用。

扁豆瘦肉汤 材料：扁豆100克，陈皮14个、猪瘦肉400克，食盐、生姜适量。做法：把猪肉切块洗净，生姜切片；把食材一同放进煲内，加入清水，慢慢熬炖，最后加点食盐就可以了。

谷雨健脾除湿汤1：佛手瓜扁豆煲排骨汤 材料：佛手瓜2个、扁豆50克、鲜粟米1～2根、排骨150克。做法：将佛手瓜洗净、削皮、去核、切成块状；扁豆洗净、泡水；鲜粟米洗净、去衣及玉米须后，切成小圆柱状；排骨洗净、去血水。

清热去湿毒煲什么汤水饮好

薏米红豆汤 薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效；红豆性平，味甘酸，有健脾止泻、利水消肿的功效，将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿，甚至还可以起到美容的效果。

解暑生津的汤就做好了。 第五道、冬瓜番茄棒骨汤 所需材料：冬瓜1000克，西红柿1个，筒子骨1个，盐适量，生姜5片，味精 少许。 筒子骨选带点肉肉，肉筋的更好，剁成大块，泡除血水。

茯苓茅根煲猪瘦肉，功效：祛湿除困、清热解毒。具体做法如下，首先准备材料：瘦肉100克、茯苓10克、茅根10克、红枣2个、盐1克、生姜1片、油适量。茯苓洗净，然后用清水浸泡一会。

湿热的时候，我们可以煲一点汤来祛湿热，于是我们可以选取西瓜皮、竹笋、鲫鱼汤，因为西瓜皮它有很好的健脾、清热除湿的功能。还有一个，我们可以选取夏天来喝这个玉米须汤，玉米须它有很好的祛湿、清热、利水的效果。

煲好后加入适量食盐调味即可食用。功效：木棉花具有清热解毒、除湿利水、健胃消暑等功效，对于泄泻痢疾、咳血吐血、疮毒湿疹等症颇有疗效。鸡骨草猪横脷汤 材料：鸡骨草5克、猪横脷80克，姜1片、蜜枣半粒。

去湿汤用什么材料煲

扁豆玉米煲汤在煲祛湿汤时可以加入适量补气养血的汤料。如党参30克、大枣20克、枸杞子10克、怀山30克、生苡仁30克，起到益气利湿之效。

清热去湿汤(2~3人分量) 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陈皮半个，水8碗。 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切块，将材料放入煲内，水滚转慢火煲3小时即可。适合去骨火，去湿，清热毒。

材料：陈皮6克、莲子肉30克、炒薏米30克、淮山12克、生姜10克、水鸭肉250克。

清热去湿汤的做法

1、做法：五指毛桃根和土茯苓洗净后浸泡片刻；瘦肉洗净切成块，汆水捞起备用；用汤煲煮水，沸开后加入所有食材，武火煮10分钟再转文火煲一两个小时，加盐调味即可。 功效：清热祛湿，益气健脾。

2、做法：猪骨在滚水中焯一下，飞去血水和肉腥味。将准备好的材料一起放入电压力煲中，加水，煲即可。若用的是老式汤煲，先大火滚，然后转小火煲1个钟头。临上桌前，在煲够火候的汤水中加适量盐调味即可。功效：祛湿健脾。

3、做法：蕹菜洗净，切碎；玉米粒亦可选急冻的，解冻后用清水洗净。先把玉米粒和姜放进瓦煲内，加水1750毫升(7碗量)，武火煲沸改中火煲10分钟，放入蕹菜滚至熟，调入适量盐、油便可。

4、土茯苓猪腱汤的做法简单，将新鲜的.土茯苓切成片状，土猪腱肉洗干净，一起放入锅中，再放点生姜下去，加入清水炖2个小时，就可以食用。祛湿汤有哪些？土茯苓猪腱汤可以起到很好的清热祛湿效果。

清热祛湿排毒汤有哪些

薏米红豆汤 材料：薏米、红豆。功效：主要功效就是清热除湿。红豆有养血的作用，而薏米性偏寒凉，主要有清热、利湿的作用。白术陈皮猪肚汤 材料：陈皮、白术、鲜猪肚、砂仁、生姜。

苦瓜排骨汤，苦瓜有清热解毒、补气益精、明目、止渴消暑的功效。将苦瓜和排骨炖汤，其汤气味苦甘、清润，不但有清暑除热、明目解毒的功效。马蹄汤，马蹄性寒滑、味甘凉，有补肺凉肝、消食化痰的作用。

材料葛根、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮。清洗干净、土茯苓、赤小豆、扁豆、陈皮。葛根去皮切块。把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水。紫砂锅调到“汤/粥”煲至2-3小时、放盐即可饮用。

薏米赤小豆汤 材料：薏米、赤小豆、片糖 做法：薏米，赤小豆洗净泡2小时。把材料到进电饭锅煮开。煮开后继续煲2小时。加入片糖煮2分钟。

去湿汤用什么材料

1、冬季祛湿汤的材料有冬瓜、白菜、萝卜等等。平时你也可以喝一些雪燕银耳汤，或者是红枣枸杞水。这些食物都有利于去湿去寒，同时你也可以加上一点适量的运动来保持身体的健康。最好是以食疗和运动为主，不要使用药物。

2、陈皮薏仁鸭汤——祛湿止泻（1）【原料】水鸭肉250克、陈皮6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、淮山12克、生姜10克（2）【步骤】鸭肉切块，薏仁、莲子冷水浸泡2小时，所有材料入锅，武火煮沸后，用文火煲2小时，加料出锅。

3、祛湿汤1：红豆葛根炖鲥鱼。材料：赤小豆100克、葛根750克、陈皮少许、鲥鱼500克、生姜3片。

关于如何煲清热去湿汤和清热祛湿汤的做法大全的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。