工作多久休息一下（工作多久休息一天）
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一般工作多久需要休息一下会对身体有好处呢?
1、久坐有很多的危害，在上班的人最常做两个小时就需要起来活动一下，这样能够有利于身体健康。长时间的久坐容易导致肥胖，现在一些公司的白领在工作的时候，会习惯性的长时间坐在椅子上。
2、一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分种左右。 注意保护视力，要经常远眺，做眼保健操，保证充足的睡眠时间。
3、身体得到放松，放松时心情会平静下来思维更开阔，再工作起来就会有种新鲜感，更积极工作。
你觉得工作一周休几天合适?
我最喜欢的工 作制 度就是865工作不制，865工作制是每周5天，早上8点上班，下午6点下班，周周日休息。因生产经营需要，用人单位经与工会和职工协商，可以延长工作时间，一般每天不得超过1小时。
有一个词叫“三天打鱼，两天晒网”，如果可以自由选择，工作三天，休息两天是最舒服，最享受的。一周至少要休息一天，工作六天是一个小极限，得不到休息的话，会感觉很累。其实很多人周末会更累，但心里感觉不一样。
天休息两天，这样的话比较合适，人们的工作积极性也比较高，然后在工作过程中也比较开心，比较快乐，工作压抑了之后，可以获得两天的休息假期，休息假期不会特别紧张。
我觉得工作一周休息三天合适，这样做四休三，一般的人都会不累，而且这四天的话也会保持工作的效率，但是只能作为一个美好的愿望，想想就算了。
报道引述参与实验的员工指，他们可以每周休3天，相对应将工作时间延长为上午8时至下午5时30分，这样的制度让员工在工作与生活之间取得良好的平衡。不仅如此，超过九成的公司还表示将会延长这种工作模式，并且不会给员工降薪。
劳动法规定工作多久必须休息
第三十八条用人单位应当 保证劳动者 每周至少休息一日。 第三十九条企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
《劳动合同法》中工作时间和休息休假的规定是，对于劳动者每日工作的时间不能超过八小时，同时每周的时间是不能超过四十四个小时，而且应保障劳动者可以每周休息一天，这样才能算是合法的。
法律分析：劳动法对工作中，多久休息一次，没有特别明确的规定。但是每日工作时间不超过八小时。
上班24小时应该休息多久
1、一般来说都是八小时工作制，如果按这个工作时间计算，那么上一天一夜，就应该休息两天两夜，也就是休息四十八个小时。不过各单位由于工作情况不同，所以按排的作息时间也不一样。
2、法律主观：劳动者一天最多工作八小时，且平均每周最多工作四十四小时。
3、按照国家劳动法规定每天8小时；每周40小时；每月就是210小时；休息8天；你工作了30*24=720小时；(720/210)*8=25 你应该休息25天。
4、肯定不合法。但这你没法投诉，因为维权成本对你个人来说太高了，你投入不起耗不起。要么向领导申请加班费，要么辞职走人。
5、上一天休一天，工作时间24小时，这个肯定是不合理的，一般都是工作24小时休息48小时的。你自己也可以计算一下，一般正常工作每星期工作时间都是5*8=40个小时，其他时间都算加班的。
6、用人单位一天值班24小时第二天休息一天是否合理 一周只休息一天不违法，但每周工作时间不能超过法律的规定。
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