今天给各位分享乒乓球拍怎么弄旋的知识，其中也会对乒乓球拍怎么转进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、乒乓球发侧旋球方法
• 2、乒乓球如何发上旋球
• 3、乒乓球拍旋球技巧
• 4、乒乓球怎样发侧上旋球?
• 5、乒乓球横拍怎样发旋转球

乒乓球发侧旋球方法

发球时要收腹，击球点不可远离身体。尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

横拍发侧旋球简单来说有2种方法：打出侧旋，是通过球拍胶皮侧向摩擦来球的中部。使用横拍，需要将拍头向下，在来去的下降期，侧向摩擦来球的中部。你面对对手，你与对方两点一线，那么要摩擦出侧旋，摩擦轨迹只要与这条连线有夹角，对于对方来说，就是有侧向的旋转。

侧旋的发球一定是逆着旋转去接，还有就是一定不要单纯看球的第一落点，因为既然侧拐，他球落到球台后，会有一个向侧的拐动，你接的时候，一定要把提前量打出来。

发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。2/4 发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。

乒乓球如何发上旋球

乒乓球发上旋球的方法：用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。

发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。2/4 发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。

方法：在发球线（不是底线）后，侧向球网，右膝单腿跪地发球。要求感觉球拍从球上 面“包”过去，让球产生上旋，并且球过网落在发球区里。练习目的：抛球的稳定性；让球产生上旋的击球方法。 重扣练习：方法：站在底线后，身体侧对发球方向，两腿完全直立。

乒乓球拍旋球技巧

下旋——下旋球顾名思义就是球是向下旋转，这种球如果自己没有接好的话，往往的结果就是球会下网丢分。

右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。碰到台面后，球不是向接球人的右侧，而是向接球人的左侧反弹，故不能用拍面对着接球人的左方，拍面应该对着接球人的右方。下旋球。发球人从上往下挥拍，到了接球方，球是向上旋转的。

反手高抛侧下旋发球：将球高高抛起，使对手误判球的落点，然后突然改变发球的轨迹。这种发球方式需要较高的技巧和准确的判断力。 正手高抛急下旋发球：通过高抛球动作和快速搓动球拍，使球产生强烈的下旋。这种发球方式的优点是速度快，下旋强。

把中心压下来，迎前摩擦。出台的时候，重心从下往上发力，手腕要上提加摩擦。来球有强烈向左拐弯，飘忽不定，并且向上时，接球时就很容易直接打出界。搓球注意且住来球右侧，身体向前，盯住起跳点，来球上升的时候切住。

接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。

乒乓球怎样发侧上旋球?

发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。2/4 发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。

乒乓球正手发左侧上旋球，其特点在于力道强，球路向对方右侧上（下）方反弹，通常发球者需站在中线偏左位置或侧身发球。具体要点如下：首先，发球时需注意收腹动作，击球点不宜远离身体，以保证力道的准确传递。其次，加大由右向左挥动球拍的幅度和弧线，能够显著增强侧旋力度。

正手发左侧上旋球的基本动作如下：在击球前，选位要站在左半台，左脚稍前，身体略向右偏斜，左手掌心托球置于身体右前方。同时，左手将球向上抛起，右臂外旋，直握拍时手腕作伸，横握拍时手腕作外展，使拍面方向略偏向左侧，向右上方引拍，腰部略向右转动。

乒乓球横拍怎样发旋转球

1、打出侧旋，是通过球拍胶皮侧向摩擦来球的中部。使用横拍，需要将拍头向下，在来去的下降期，侧向摩擦来球的中部。你面对对手，你与对方两点一线，那么要摩擦出侧旋，摩擦轨迹只要与这条连线有夹角，对于对方来说，就是有侧向的旋转。

2、板形：发上旋球时，板形都比较竖，下旋球比较平、斜，这种特点与发球时要接触球的部位直接发生关系，因为发旋转球和不旋转球时，接触点比较靠近球的后中部。动作轨迹：发下旋和不转球时，球与球拍接触的一瞬间，手腕摆动的幅度一般不是很大，并时常与假动作相配合。

3、发好乒乓球横板逆旋转发球：⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。

4、方法如下：击球时手腕向后仰，手背与前臂约呈110度。这样一来可以让手腕放松，因为放松是发力的前提；二来靠关节“锁”住手腕，避免或减轻运动伤害；另外还可以为下一步发球时加力做准备。发上旋的时候球抛在空中12点到1点位置。向后引拍做“挠背”动作——引拍时注意肘关节应高于肩。

5、瓦尔德内尔式发球法是由瑞典的乒乓球天才瓦尔德内尔发明的，老瓦借鉴了直板发球的手腕用力的方法，发球时在左半台正手侧身位发以低抛左侧上，下旋为主的斜线短球。

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